Ierasts domāt, ka bailes ir kas traucējošs, ierobežojošs, kas kavē mūs dzīvot mūsu patieso dzīvi, būt patiesi drosmīgiem, pieņemt skaidrus lēmumus, mainīt ierastas kārtības, izkāpt no ierobežojumiem.
Vai patiesi bailēm piemīt tikai šis kavējoši limitējošais raksturs?
Kāpēc gan mūsu psihe un apziņa būtu izveidojuši ko tik nejēdzīgu un lieku? Kāpēc gan mēs kā dvēseles apzināti sašaurinātos šajās baiļpilnajās būtnēs, ja tam nav nekāda pozitīva nolūka?
Paskatīsimies tīri fizioloģiski – bailes ir būtisks elements izdzīvošanai. Tās gadsimtiem ilgi ir bijušas cilvēces attīstības pamatā. Jo gluži vienkārši, nedoties kailām rokām pretī zobenzobu tīģerim principā ir gana gudra doma. Arī paslēpšanās no citiem plēsējiem ir nodrošinājusi evolūciju, izdzīvošanu un līdz ar to arī attīstību.
Tātad pašos pamatos baiļu uzdevums ir SARGĀT, piesaistīt uzmanību. Mūsdienās vairāk no vilšanās, sāpēm, zaudējuma, nezināmā. Ne vairs no tiešiem nāves draudiem. Lai gan zemapziņā jebkurš apdraudējums zināmā mērā aktivizē izdzīvošanas mehānismus un rada ķermenisku stresu. Tomēr šoreiz ne par stresu.
Kas bailēm vēderā
Bailes ļoti skaidri norāda “aizas malu” – robežu, aiz kuras nekad neesam bijuši. Kaut ko jaunu, neizzinātu. Tās brīdina par potenciālu bīstamību, ko nes līdzi jaunie apvāršņi. Tās pievērš mūsu uzmanību, aktivizē maņas, liek domāt, just un ieklausīties sevī.
Bailes ir mirklis, kad apstāties un apzināti ar skaidru sevis vērošanu ieklausīties intuīcijā un pavaicāt sev – kas tieši mani baida, cik patiesi bīstami tas ir, vai bailes ir no reāla apdraudējuma vai vienkārši nezināmā utt. Tikai patiesi godīgi atbildot pašam sev uz šiem jautājumiem, iespējams uzzināt baiļu patieso cēloni un nereti tās ir pilnīgi cilvēcīgi saprotamas bažas no nezināmā, no pārmaiņām.
Un tikai pēc skaidras baiļu akceptēšanas, ieraudzīšanas un apzināšanās var sākties nākamais solis – doties tālāk KOPĀ ar tām.
Ņem līdzi, bet neļauj sevi pārvaldīt
Neiedomājies, ka pienāks diena, kad Tev vairs nebūs bail. Aizmirsti par cīņu PRET bailēm. Ņem tās līdzi savā nākamajā ceļojumā. Uzrunā tās kā gādīgu draugu un vaicā pēc viedokļa. Pēc viedokļa, ne padoma. Neļauj bailēm vadīt Tevi, bet integrē tās savā ceļā. Pieņem un ieklausies, ko tās Tev vēsta.
Reizēm bailes nāk ar kādu Tevis paša ilgi glabātu bagāžu, ko varbūt ir laiks nolikt? Varbūt tās ir bērnībā piedzīvotas sāpes, kas liek baidīties un sastingt? Varbūt kaimiņu bērnu pateiktas frāzes vēl arvien atbalsojas Tavā prātā ik reizi, kad mēģini izkāpt no ierastā?
Sekvoia Space abonementā ir plašs rīku klāsts, kas var palīdzēt arī Tev Tavā iedraudzēšanās ar bailēm procesā – iekšējā bērna dziedināšanas un patiesas piedošanas programmas, elpošanas un citas ceremonijas, meistarklases un online pasākumi. Abonentiem ir iespēja arī uzdot savus jautājumus Zoom zvanu laikā.
Varbūt tieši tas Tev ir nepieciešams, lai iedraudzētos ar savām bailēm un dziedinātu tās sāpošās daļas, kas Tevi vēl tur savos valgos un neļauj izplest spārnus jaunajam lidojumam.
